Laufgruppe

Laufbegeisterte LAG-Athletinnen und -Athleten ab dem Alter von 11 Jahren haben die Möglichkeit in einer Gruppe ihre Grundlagenausdauer zu verbessern (als Zweittraining).

Ab 14 Jahren:  Wir sind eine laufbegeisterte Gruppe und haben zum Ziel an Läufen (bis 10 km) zu starten. Dazu trainieren wir mind. zweimal in der Woche. Am Montag steht ein variantenreiches Laufen und am Donnerstag auch Lauftechnik und Kraft auf dem Programm.

Die LAG Gossau besucht verschiedene Läufe in naher und weiterer Entfernung. Die LAG Gossau darf immer wieder tolle Podestplätze feiern.

Interessierte laufsportbegeisterte Jugendliche sind herzlich zu Schnuppertrainings eingeladen. Dazu bitten wir dich mit unserer Technischen Leiterin Kontakt aufzunehmen.

Montag	Lauftraining	Buechenwald	18.15 bis ca. 19.30 Uhr
Donnerstag (zusätzlich ab 14 Jahren)	Lauf, Lauf-ABC, Kraft	Buechenwald	18.30 bis 20.30 Uhr
weitere Trainings	Diverse	in Rücksprache	Diverse